Nos cours allient les bienfaits du mouvement dans l'eau avec des formats d'entraînement inspirés du fitness en salle et du CrossFit. Plus intenses et plus rythmés que l'aquagym traditionnelle, nos cours conviennent aux personnes qui cherchent des formats d'entraînement sportifs et dynamiques. Dans une ambiance pleine de bonne humeur nos participants sont motivés à donner leur maximum tout en étant encouragés à toujours respecter leur propre rythme.
Les avantages de l'entraînement dans l'eau sont nombreux:
Lire la suite : Découvrez le fitness aquatique avec Aquafitness F.I
Cours collectifs à 1m20 de profondeur. Formats d'entraînement variés soit sans matériel soit avec haltères, frites ou gants palmés, ou encore aqua-step* et aqua-gymstick, uniques dans la région!



Aqua-senior
Pour les seniors qui cherchent un cours plus doux et adapté à leur rythme.
Contacter Aquagym Barbara au no 079 465 25 56
Lire la suite : Cours que nous ne proposons pas...mais que nos collègues proposent!