Bienvenue sur coursaquafitness.ch !

Cours de fitness aquatique certifiés Qualitop à Bassins et Chéserex

Cours collectifs et coaching en petit groupe                  

Cours collectifs en plein air à Morges durant les vacances scolaires d'été.

 

Bonne visite sur notre site!

 

 

ACTUEL:  


Les inscriptions pour 2019-2020 à Chéserex et Bassins sont ouvertes!

Pour renouveler votre abonnement ou vous inscrire pour un nouvel abonnement merci d'utiliser les formulaires en ligne que vous trouverez sous "Inscriptions et tarifs des cours à l'année". Contactez-nous par le formulaire de contact pour venir suivre une séance d'essai gratuite!

Nouveau: ce site a désormais un agenda! Dès réception de votre inscription ou renouvellement d'abonnement vos séances seront réservées par nos soins dans l'agenda pour toute la session.Vous recevrez ensuite un mail de confirmation avec toutes vos dates, à garder précieusement.  En cas d'empêchement vous pourrez ensuite vous-mêmes annuler votre réservation à partir de ce mail.

Pour remplacer un cours manqué ou pour venir suivre une séance "à la carte" vous pouvez réserver votre place dans l'agenda. 

!! Le cours Aqua-Palmes du lundi soir à Chéserex est actuellement complet! Vous pouvez néanmoins vous mettre sur la liste d'attente en nous contactant par le formulaire de contact.

 

Dernières informations

 

Une séance de sport le samedi matin! 

Pas le temps de faire du sport en semaine? Rejoignez nos cours du samedi matin et commencez le week-end en pleine forme!

Piscine de Chéserex:

samedi 10h30 

Une liste d'attente a été crée pour un 2ème cours le samedi matin à 10h00. (le cours de 10h30 serait déplacé à 11h00) Vous pouvez vous inscrire sur cette liste en nous envoyant un mail sur le formulaire de contact.

 

Aqua 60 minutes: 45 minutes + 15 minutes aqua-palmes!

Vous pouvez compléter votre cours de 45 minutes avec 15 minutes d'aqua-palmes en coaching petit groupe. Vous recevez un programme plastifié de 15 minutes de longueurs et d'exercices variés avec mini-palmes et planche ou haltères (fournies sur place) à entraîner avec l'aide de votre instructrice. Toutes les 3 semaines un nouveau programme vous est proposé. Sous réserve d'inscriptions suffisantes et pour personnes à l'aise en eau profonde (travail sans ceinture de flottaison):

Option possible de septembre à juin à Chéserex et Bassins après tous les cours sauf lundi et vendredi.

 

 

 

DIVERS

 

2015:  20 ans déjà!

 

20 ans d'enseignement du fitness aquatique...cela méritait bien un beau gâteau:

Merci à Brigitte pour cette création magnifique! 

 

Bon-cadeau

Une idée de cadeau originale:

offrez un bon-cadeau pour des séances d'aquafitness!

Pour plus d'informations contactez l'instructrice.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les Gourmandises de Sophie : http://lesgourmandisesdesophie.ch/