Bienvenue sur coursaquafitness.ch !
Cours de fitness aquatique certifiés Qualitop à Bassins et Chéserex
Cours collectifs et coaching en petit groupe
Cours collectifs en plein air à Morges durant les vacances scolaires d'été.
Bonne visite sur notre site!
Les dates et tarifs pour la reprise des cours annuels en septembre seront sur ce site fin juillet.
ACTUEL:
Horaire d'été
Jusqu'au 24 août
Lundi 18h45 Piscine de Morges*
Mercredi 18h45 Piscine de Morges *
Jeudi 12h15 Piscine de Morges *
Jeudi 20h15 Piscine de Chéserex **
Samedi 10h30 Piscine de Chéserex **
* inscriptions par WhatsApp (voir la page "Morges cours d'été)
** inscriptions via le site
!! Pas de cours le jeudi 1er août!
Nouveau!
Cours d'initiation gratuits à la Piscine de Morges:
Lundi 29 juillet 12h15: Deep Water Running
Lundi 12 août 18h00: Aqua-Step
Samedi 24 août 18h00: Aquafitness eau profonde
(toutes les infos sous "Piscine de Morges")
Dernières informations
Une séance de sport le samedi matin!
Pas le temps de faire du sport en semaine? Rejoignez nos cours du samedi matin et commencez le week-end en pleine forme!
Piscine de Chéserex:
samedi 10h00
samedi 11h00 (avec option avancée pour nageurs)
Horaire d'été: samedi 10h30
Aqua 60 minutes:
Vous pouvez compléter votre cours de 45 minutes avec 15 minutes d'aqua-palmes en coaching petit groupe. Vous recevez un programme plastifié de 15 minutes de longueurs et d'exercices variés avec mini-palmes et planche ou haltères (fournies sur place) à entraîner avec l'aide de votre instructrice. Toutes les 3 semaines un nouveau programme vous est proposé. Sous réserve d'inscriptions suffisantes et pour personnes à l'aise en eau profonde (travail sans ceinture de flottaison):
Option possible de septembre à juin à Chéserex et Bassins après tous les cours sauf lundi soir et vendredi.
DIVERS
2015: 20 ans déjà!
20 ans d'enseignement du fitness aquatique...cela méritait bien un beau gâteau:
Merci à Brigitte pour cette création magnifique!
Bon-cadeau
Une idée de cadeau originale:
offrez un bon-cadeau pour des séances d'aquafitness!
Pour plus d'informations contactez l'instructrice.
Les Gourmandises de Sophie : http://lesgourmandisesdesophie.ch/