Aqua-senior
Pour les seniors qui cherchent un cours plus doux et adapté à leur rythme.
Contacter Aquagym Barbara au no 079 465 25 56
Aquagym femmes enceintes
Si nos cours ne sont pas contre-indiqués durant la grossesse, ce ne sont peut-être pas le style de cours que nous recommanderions en premier à une future maman ;-) Nous vous invitons à rejoindre nos cours après la naissance de bébé pour une remise en forme efficace!
Nous vous recommandons les Activités aquatiques pré-natales avec Valérie Biolay, sage-femme: www.valerie-biolay.ch
Lisez aussi l'article sur notre blog où nous donnons quelques informations basées sur les questions qui nous sont souvent posées sur la pratique de l'aquagym durant la grossesse.
Aquagym eau non-profonde
Même s'il n'est pas nécessaire de savoir nager pour suivre des cours dans le grand bassin, tout le monde ne se sent pas forcément à l'aise en eau profonde. A Chéserex nous proposons un seul cours d'aqua-fitness dans le petit bassin.
Si vous cherchez plus de cours de ce genre voici une bonne adresse pour des excellents cours en eau non-profonde à Rolle: