Prochaines Conventions Aquafitness où nous présenterons nos derniers Masterclasses:

Dimanche 30 juin à Zürich (complet!)

Dimanche 15 septembre à Berne, il reste des places!

Renseignements et inscriptions sur swimsports.ch

Nous présenterons nos deux nouveaux Masterclasses:

1. Go Deep! Programme en eau profonde: construisez une chorégraphie à partir de deux mouvements, exploitez efficacement les possibilités d'entraînement dynamique de la sangle abdominale grâce à l'effet d'apesanteur, et challengez-vous avec des formats d'entraînement qui donneront un nouveau boost à vos programmes d'aquafitness et de DWR.

2. Too Deep or not too Deep? Programme qui peut se donner en eau profonde et en eau non profonde, simultanément ou non. Avec la construction d'une chorégraphie basée sur deux mouvements basiques ainsi que des formats d'entraînement inspirés du CrossFit et adaptés pour l'aquafitness.

NB Ces Masterclasses seront donnés en allemand.