Les bienfaits du mouvement dans l'eau avec l'intensité d'une séance de fitness.

Piscine de Chéserex

eau 27°   parking gratuit

 https://cheserex.ch/piscine-intercommunale

--> Cours non-stop toute l’année (sauf entre Noël et Nouvel-An ainsi que les jours fériés officiels)

--> Instructrice professionnelle certifiée QualiCert: cours agrées par les caisses maladie et remboursés selon le type d'assurance complémentaire

--> Cours collectifs et coaching en petit groupe

--> Programmes sportifs et variés structurés par des musiques rythmées. 

--> Flexibilité avec nos séances uniques.  Réserver une séance  

Notre philosophie

1. Qualité des cours

Les cours sont crées et donnés par une coach professionnelle avec 29 ans d'expérience.  Grâce à de nombreuses formations continues suivies chaque année elle met tout en oeuvre pour maintenir un niveau de formation élevé et vous proposer des cours variés avec des programmes soigneusement préparés. La certification de ses cours par QualiCert vous permet de suivre des cours de qualité tout en bénéficiant d'une contribution financière de votre caisse complémentaire.

2. Vos besoins

Votre coach est à votre écoute et attentive à vos besoins. Elle vous renseigne et vous guide afin de vous donner les moyens de progresser et de retirer un maximum de bienfaits des cours. 

3. Votre rythme 

Même si le style des cours est plutôt sportif chacun-e est encouragé-e à suivre son propre rythme. L'un de nos objectifs est qu'en sortant de l'eau chacun-e ressente une énergie retrouvée et un réel bien-être après l'effort. 

3. Plaisir et bonne humeur

Au-delà des bienfaits sur votre santé et votre forme il nous tient à coeur de vous apporter un moment de détente et de partage, où chacun est mis à l'aise dans une ambiance conviviale pleine de bonne humeur.

Bonne visite sur notre site !