"Le Small Group Training (ou entraînement en petit groupe) est une formule à mi-chemin entre le coaching personnel individuel et le cours collectif classique, réunissant généralement 3 à 10  participants sous la supervision d'un coach certifié." *

Les avantages: coaching plus personnalisé tout en gardant l'effet motivant qu'apporte la dynamique de groupe, tarif nettement inférieur à une séance privée, rendez-vous fixes en petit comité qui renforcent l'engagement et l'assiduité.

Aquafitness propose maintenant des entraînements aquatiques en petit groupe. Ce n'est pas tout à fait une première puisque nos cours Aqua-Step dans le petit bassin étaient déjà en petit groupe, faute de place! Nos cours Aqua-palmes se déroulaient aussi avec un maximum de 8 participants. 

L'utilisation d'une seule ligne d'eau permet un coaching de proximité qui facilite encore plus les corrections individuelles.  Cette formule  plaira à celles et ceux qui ont envie de progresser encore plus sous le regard constant du coach ;-) 

Aquafitness F.I  juin 2026

* définition donnée par l'IA