"Le Small Group Training (ou entraînement en petit groupe) est une formule à mi-chemin entre le coaching personnel individuel et le cours collectif classique, réunissant généralement 3 à 10  participants sous la supervision d'un coach certifié." 

Les avantages: coaching plus personnalisé tout en gardant l'effet motivant qu'apporte la dynamique de groupe, tarif nettement inférieur à une séance privée, rendez-vous fixes en petit comité qui renforcent l'engagement et l'assiduité.

Dès juillet 2026 Aquafitness se spécialise dans les entraînements aquatiques en petit groupe. Ce n'est pas tout à fait une première puisque nos cours Aqua-Step dans le petit bassin étaient déjà en petit groupe, faute de place! Nos cours Aqua-palmes se déroulaient aussi avec un maximum de 8 participants. La formule permettait un coaching de proximité qui facilitait les corrections individuelles. 

Même si cela va demander une certaine réorganisation de nos cours je me réjouis de ces nouvelles conditions. Le coaching personnalisé en (plus) petit groupe sera désormais l'une de nos spécificités et plairont à celles et ceux qui ont envie de progresser encore plus sous le regard constant du coach ;-) 

Aquafitness F.I  juin 2026