Jusqu'au 18 décembre tous les jeudis soirs profitez du luxe d'avoir tout le bassin pour vous pour nager après le cours! Planche et palmes courtes à votre disposition.

Vous obtenez ainsi une séance très complète et diversifiée, associant les bienfaits de l'entraînement vertical et horizontal.

NB Mieux vaut nager après plutôt qu’avant une séance pour ne pas arriver déjà fatigué et manquer de ressources nécessaires pour profiter pleinement du cours. En plus après 45 minutes à lutter contre la résistance de l'eau, quel bonheur de terminer la séance en utilisant cette résistance pour glisser à la surface! 

Aquafitness F.I